20代女性、慢性鼻炎で一年中鼻がすっきりしないそうです。
鼻炎にいいという精油を選んで塗布用オイルを作りました。
ユーカリ・ラディアタ、ペパーミント、ラバンサラ、アトラスシダー、
ティートゥリーをブレンドし、５％濃度にしました。
ユーカリ・ラディアタ、ラバンサラは、1.8シネオール（酸化物）を含み、
これには抗カタル作用といって、粘膜の炎症を抑えたり、粘膜からの余分
な分泌物を抑えてくれます。
ペパーミントにはケトンという成分が含まれ、ケトンには、粘液溶解作用が
あり、やはり鼻水などを抑えてくれ、スーッとした清涼感もあります。
先ほどの酸化物も香りを嗅ぐとスーッとします。
アトラスシダーは鬱滞除去（うったいじょきょ）作用があり、鼻の周りの
老廃物を取り去ったり、血行を良くします。
ティートゥリーにも鬱滞除去（うったいじょきょ）作用があり、抗炎症作用
にもすぐれています。
1日に3〜４回、または、鼻が詰ったり、鼻水が出るなど気になる時に、鼻の下と
耳の下（あごの付け根）のリンパ腺のあるあたりに１，２滴擦り込みます。
（昼間に顏や鼻のまわりに塗るとベタベタ、テカテカしていやですよね。
また、顔は皮膚の薄いところでもあるので、あまり濃度の高いものは塗りたく
ありません。そういう時は、耳の下に塗ることをおすすめします。耳の下は
リンパ節や血管も集まっていますので、精油をすばやく吸収し、体を巡って
くれます。）
彼女は、鼻がズルズルして、何回かかんでも止まらなかった時に塗ったところ、
スーッとして鼻が通るようになったと驚いていました。
夜寝る前にも塗って、夜中に起きなくてよくなったそうです。
ユーカリ・ラディアタとペパーミントだけでも充分な効果があります。
またこのブレンドは、花粉症にもとてもいいですよ！
